Некоторые методы тренировки кинестетической памяти:

• Ощущение изменений в окружающей обстановке. 1 Например, игра в сыщиков: нужно запомнить расположение предметов в помещении, затем закрыть глаза, а потом обнаружить изменения. 1
• Замечение изменений в расположении фигур предметного ряда. 1 Тот же принцип, что и в игре в сыщиков, но перед человеком стоит 10 и более предметов в одном ряду. 1
• Оценка внешних характеристик предметов с закрытыми глазами и угадывание их наименования по памяти. 1 Например, нужно с закрытыми глазами вытаскивать предметы из мешочка и наощупь определять, что это (игрушки, бытовые предметы, канцтовары и т. п.). 1
• Использование визуально-кинестетической стратегии запоминания правильности написания. 1 Ребенку зрительно предъявляют для запоминания эталоны слов на карточках, чтобы потом их узнать. 1 При этом каждая карточка показывается так, чтобы при взгляде на неё глаза ребёнка уходили вверх и несколько влево. 1 Затем ученику предлагают написать несколько слов. 1 Он отыскивает необходимый ему эталон слова, перебирая зрительные образы. 1 Но оценка соответствия написанного слова эталону осуществляется посредством кинестетических ощущений: человек просто чувствует, правильно или неправильно написано слово. 1
• Участие в ролевых играх или драматических реконструкциях. 4 Например, по таким предметам, как история или литература, можно разыгрывать исторические события, играть роли разных персонажей или воссоздавать сцены из книги. 4
• Использование манипулятивных и тактильных материалов. 4 Например, блоков, головоломок, моделей или сенсорных объектов. 4
• Перерывы в движении и физические нагрузки. 4 Короткие всплески физических упражнений, растяжек или кинестетических мозговых перерывов могут зарядить энергией и оптимизировать потенциал обучения. 4