Какие существуют методы избавления от речевой избыточности в публичных выступлениях?

Несколько методов, которые помогут избавиться от речевой избыточности в публичных выступлениях:

• Ознакомиться с презентацией. 1 Чем лучше изучен материал, тем меньше вероятность запинок и лишних слов. 1
• Быть расслабленным. 1 Перед выступлением стоит сделать глубокий вдох, а когда появляется нервозность, — ещё один. 1
• Использовать паузы и жесты. 1 Правильно подобранные паузы помогут собраться с мыслями и расставят акценты. 1 Жесты рук, выражение лица и даже зрительный контакт могут заменить слова-паразиты. 1
• Заменять слова-заполнители фразами-переходами. 1 Например, использовать фразы типа «давайте перейдём к…». 1
• Сбавить темп. 1 Попытка охватить слишком много за короткое время может привести к появлению лишних слов. 1
• Расширять словарный запас. 23 Можно читать вслух, а не про себя, выписывать незнакомые термины с пояснениями в отдельный блокнот и проговаривать их. 2

Чтобы получить заметный эффект, эти подходы нужно применять последовательно в течение длительного периода времени. 1