Некоторые методы активного слушания для запоминания информации:
- Эхо (повтор). skillbox.ru Это дословное повторение отдельных слов, словосочетаний и предложений, которые произнёс собеседник. skillbox.ru Услышав свои же слова, человек поймёт, что слушатель внимателен к нему. skillbox.ru
- Уточнение. skillbox.ru Если в рассказе собеседник упускает детали событий, нужно уточнить у него подробности. skillbox.ru Так можно глубже понять чувства и мысли собеседника. skillbox.ru
- Парафраз (пересказ). skillbox.ru Выслушав собеседника, нужно повторить то, что он сказал, но другими словами, и добавить что-то новое — свою точку зрения или уточняющие вопросы. skillbox.ru Так другой человек услышит, как его слова звучат со стороны, и сможет уточнить их или скорректировать. skillbox.ru
- Отражение чувств. myresume.ru Нужно показать собеседнику эмоции, соответствующие тональности разговора. myresume.ru Например, если он рассказывает о чём-то приятном, стоит улыбнуться, делится необычным опытом — приподнять удивлённо бровь. myresume.ru
- Эмпатичное слушание. skillbox.ru Такой приём выражает сопереживание и даёт собеседнику понять, что его выслушали и поняли. skillbox.ru Например: «Мне кажется, ты очень расстроена» или «Я понимаю, почему ты злишься». skillbox.ru
- Резюмирование. skillbox.ru myresume.ru После того как спикер выскажется, нужно подвести краткие итоги. myresume.ru Так можно продемонстрировать, что внимательно слушали и поняли главную мысль правильно. myresume.ru
Также для эффективного запоминания информации можно использовать метод «слушать-повторять-запомнить». dzen.ru Его суть в том, чтобы сначала внимательно прослушать сложную или объёмную информацию, а затем повторять её вслух или в мыслях. dzen.ru Повторение должно проводиться на протяжении продолжительного времени, чтобы информация постоянно всплывала в памяти и при необходимости могла быть легко вызвана. dzen.ru