Некоторые методики обучения быстрому чтению и запоминанию информации:
- Сканирование текста. vk.com Сначала нужно просматривать заголовки, подзаголовки и выделенные слова. vk.com Это поможет понять, о чём идёт речь. vk.com
- Сокращение вербального чтения. vk.com Нужно меньше произносить текст про себя, чтобы избежать замедления. vk.com
- Устранение регрессивного чтения. vk.com Не следует возвращаться к прочитанному, так как это мешает сосредоточиться. vk.com
- Расширение поля зрения. dzen.ru Для этого можно потренироваться на числовых пирамидках или таблицах Шульте. dzen.ru Например, нужно сконцентрироваться на клетке посередине и найти все цифры в правильном порядке. dzen.ru
- Выделение главной информации. dzen.ru Главное можно выделить цветными маркерами, термины выписать на карточки, а остальную важную информацию превратить в майнд-карту. dzen.ru
- Мнемонические техники. vk.com Это система приёмов, которая позволяет запоминать информацию с помощью ассоциаций. vk.com Например, для запоминания списка слов можно создать яркие образы или использовать акронимы. vk.com
- Метод loci. vk.com Нужно представить знакомое место (например, дом) и «разложить» по нему информацию, которую нужно запомнить. vk.com Когда она понадобится, достаточно вспомнить, где она «лежит» в представлении о месте. vk.com
- Повторение и применение. vk.com Свежая информация требует регулярного повторения, чтобы закрепиться в долговременной памяти. vk.com Нужно применять новые знания на практике, делиться ими с другими: так они лучше усваиваются и остаются в памяти надолго. vk.com
Также существуют специальные приложения и онлайн-курсы, которые предлагают методики быстрого чтения и запоминания информации. vk.com