Какие существуют методики эффективного самоменеджмента в послешкольное время?

Некоторые методики эффективного самоменеджмента в послешкольное время:

• Постановка целей. www.leadertask.ru Краткосрочные цели и задачи должны соответствовать долгосрочной стратегии и иметь максимально чёткую и ясную формулировку. www.leadertask.ru Для их постановки можно использовать метод SMART. www.leadertask.ru
• Планирование. cyberleninka.ru www.leadertask.ru Важно точно знать свой бюджет времени и совокупность планируемых задач. cyberleninka.ru Необходимо установить приоритетность дел и строго следовать ей. cyberleninka.ru
• Выделение времени для регулярно повторяющихся работ. cyberleninka.ru Это позволит наладить ритм работы и сэкономить значительное количество времени. cyberleninka.ru
• Контроль выполнения личного плана. cyberleninka.ru Это даёт возможность выявлять резервы для дальнейшего совершенствования и рационального использования времени. cyberleninka.ru
• Эффективная работа с информацией. cyberleninka.ru Нет необходимости впитывать в себя всю входящую информацию. cyberleninka.ru На основе собранной информации обычно принимается то или иное решение. cyberleninka.ru
• Умение выполнять неприятные дела. cyberleninka.ru Для этого нужно разбить дело на маленькие кусочки и представлять, какое удовлетворение принесёт осознание того, что дело выполнено. nsportal.ru
• Умение чередовать работу и отдых. cyberleninka.ru Важно работать в умеренном ритме, с перерывами на отдых. www.leadertask.ru

Выбор конкретной методики зависит от индивидуальных предпочтений и потребностей.