Какие стратегии могут помочь адаптироваться при переходе из начальной школы в среднюю?

Несколько стратегий, которые могут помочь адаптироваться при переходе из начальной школы в среднюю:

• Объяснить ребёнку, что переход — это возможность. 1 Важно рассказать о новом этапе как о новом приключении, где можно раскрыть себя с другой стороны, узнать что-то новое и интересное, проявить самостоятельность. 1
• Уделить внимание развитию коммуникабельности. 1 Ребёнок должен уметь общаться не только со сверстниками, но и со взрослыми. 1 Нужно научить школьника обращаться к классному руководителю или другому учителю при возникновении трудностей. 1
• Работать с тревогой. 1 Если ребёнок тревожится, нужно поговорить о том, чего он больше всего боится. 1 Важно сказать, что волноваться в этом случае естественно. 1
• Составить распорядок дня. 1 Нужно разработать чёткий режим, чтобы ребёнок понимал, что он делает до и после школы. 1 Например, выполнение домашних заданий, хобби и спорт, а также отдых перед сном. 1
• Поговорить с ребёнком о друзьях и общении. 1 Если вместе с переходом в среднюю школу происходит смена класса или школы, нужно убедить ребёнка, что беспокоиться о новых друзьях — обычное дело. 1
• Уделять ребёнку достаточно внимания. 1 Ежедневно нужно подробно расспрашивать об уроках, полученных впечатлениях, отношениях с учителями и одноклассниками. 1
• Приучать ребёнка к самостоятельности. 1 Школьник должен сам собирать портфель, выполнять домашние задания. 1
• Уделить внимание учебному процессу. 1 С переходом из младшей школы в среднюю программа усложняется. 1 Возможно, ребёнку потребуется помощь при выполнении домашних заданий. 1
• Поддерживать контакт с классным руководителем. 1 Важно обсуждать с ним любые возникшие проблемы, конфликтные ситуации. 1

Время, необходимое для адаптации, зависит от ребёнка и уровня поддержки. 3 Если переход в новую школу был особенно сложным для ребёнка, можно обратиться к консультанту или терапевту. 3