Несколько способов улучшить память и внимание при регулярном чтении книг:

• Определиться с целью чтения. 1 Если знать, для чего читать, можно лучше запомнить материал. 1
• Регулярно выделять время на чтение. 2 Важно, чтобы во время чтения ничего не отвлекало. 2
• Делать заметки. 2 Лучше использовать маргиналии — комментарии на полях, сквозные заголовки, наброски идей. 2 Это сделает читателя более активным и поможет запомнить информацию. 2
• Связывать новые и известные идеи. 2 Для этого нужно соотносить новые идеи с известными фактами — так будет легче связать старое и новое. 2
• Объяснять прочитанное кому-то ещё. 12 Пересказ простыми словами поможет закрепить материал в памяти. 2
• Работать с заметками. 1 Так проще вспомнить важные детали. 1 Имеет смысл организовать и перечитывать заметки, чтобы освежить память. 1
• Применять прочитанное на практике. 2 Например, рассказать другу, поделиться мыслями в интернете, написать краткий обзор книги и обсудить его с кем-то, кто с произведением не знаком. 2

Выбор способов зависит от личных предпочтений и возможностей.