Несколько способов самоорганизации, которые помогут лучше усваивать материал на занятиях:

• Заранее планировать время так, чтобы в часы занятий ничто не отвлекало. 1
• Организовать комфортное рабочее место. 4 Стоит приобрести удобный стол, стул, обеспечить должное освещение. 4
• Предварительно просмотреть материал и составить план занятий. 1 Это поможет сосредоточиться на изучении нового материала. 1
• Чередовать чтение с пересказыванием, решением задач, заполнением конспекта. 4 Это позволит исключить психическое состояние монотонности, при котором сложно сосредоточиться на учёбе. 4
• Отводить на занятия небольшое количество времени (от 30 до 50 минут) и делать перерывы от 5 до 10 минут. 3
• Использовать знания на практике. 3 Можно ответить на вопросы, пройти интересную викторину, пересказать информацию знакомым, найти пример из личной жизни. 3
• Конспектировать материал вручную. 3 В сравнении с теми, кто не записывает информацию, конспектирующие запоминают больше важных моментов. 3
• Обращать внимание на собственные успехи. 4 Оценка достигнутых успехов поможет понять, как проходит подготовка, повысит самооценку и интерес к дальнейшей учёбе. 4