Какие современные методики помогают эффективно подготовиться к новому учебному году?

Несколько современных методик, которые помогают эффективно подготовиться к новому учебному году:

• Восстановление режима сна. gorbilet.com Для младших и средних школьников норма сна — 9–11 часов, для подростков — 8–10. gorbilet.com За две недели до занятий нужно постепенно смещать время отхода ко сну на 10–20 минут каждый день. gorbilet.com
• Составление планов на учебный год. gorbilet.com Нужно обсудить с ребёнком результаты предыдущего учебного года, поставить новые цели и подумать, как к ним прийти. gorbilet.com Чёткие планы помогут оставаться мотивированными на протяжении всего года. gorbilet.com
• Подготовка рабочего места. gorbilet.com Нужно убрать лишнее, обеспечить качественное освещение, продумать хранение учебных принадлежностей и позволить школьнику выбрать их самому. gorbilet.com
• Использование развивающих игр и головоломок. vc.ru Для счёта — настольные игры с кубиками и ходами, судоку для подростков, совместная готовка по рецепту. vc.ru Для логики и памяти — классические шахматы и шашки, нарды, современные настолки типа «Дженги» или «Уно», мемо-игры с карточками. vc.ru
• Творческие и познавательные прогулки. vc.ru Такие выходы в мир расширяют кругозор и дают новые впечатления. vc.ru
• Формирование бытовой самостоятельности. vc.ru Нужно отработать ключевые алгоритмы: как самостоятельно одеваться и раздеваться, складывать вещи в рюкзак и доставать их оттуда, пользоваться замком-молнией, открывать ланч-бокс и бутылку с водой. vc.ru
• Экскурсия и знакомство с территорией. vc.ru Можно заранее несколько раз прогуляться по территории школы в не учебное время, показать, где главный вход, где находится будущий класс, где туалеты, столовая, спортивная площадка. vc.ru