Несколько рекомендаций, которые могут помочь развить навык скорочтения:

• Больше читать. 13 Уделять внимание разным жанрам и стилям. 1 Это позволит расширить внутренний словарь легко распознаваемых слов и их комбинаций. 1
• Фокусироваться на тексте. 1 Перед началом чтения нужно сделать несколько глубоких вдохов-выдохов, чтобы настроиться на процесс. 1 Также стоит заранее продумать, что ожидается получить от статьи или книги. 1
• Начинать читать в темпе чуть выше среднего. 1 Это позволит не потерять «запал» и не «зависнуть» посреди абзаца через пару страниц. 1
• Водить по строке пальцем или карандашом. 1 Это поможет лучше сфокусироваться на чтении и не возвращаться к уже прочитанному. 1
• Тренировать периферическое зрение. 34 Для этого можно использовать таблицы Шульте и клиновидные таблицы. 3 Работая с ними, нужно концентрировать взгляд на центральной части изображения, считывая цифры за пределами выбранной области с помощью бокового зрения. 3
• Выделять главную информацию. 2 Например, выделять главное цветными маркерами, термины выписывать на карточки, а остальную важную информацию превращать в майнд-карту. 2
• Проверять эффективность. 2 После прочтения нужно задавать себе вопросы по содержанию текста, пересказывать его или конспектировать по памяти. 2 Чем больше деталей вспомнено, тем выше эффективность чтения. 2

Важно помнить, что рекомендации по скорочтению индивидуальны, и их эффективность может отличаться у разных людей.