Некоторые примеры адаптивной наследственной изменчивости в природе:

• У растений: модифицированные листья плотоядных растений, развитие цветков, напоминающих насекомых, для привлечения опылителей. 3 Например, у стрелолиста под водой образуются длинные лентовидные листья, а когда растение достигает поверхности воды, начинают образовываться плавающие листья. 1
• У животных: полосатые гепарды, животные, притворяющиеся мёртвыми, альбинизм, летающие змеи, животные, имитирующие листья. 3
• У человека: цвет кожи, волос, ямочки на щёках, веснушки, группа крови. 3

Также примером адаптивной наследственной изменчивости может служить изменение окраски шерсти у зайца-беляка в зависимости от сезона года. 5 Это повышает выживаемость: заяц сливается с внешней средой и становится незаметен для хищников. 5