Некоторые приёмы стенографии, которые помогают эффективно запоминать тексты:

• Использование сокращений. 1 Можно создать собственный «стенографический словарь» и заменять привычные слова сокращениями из разных предметов. 1 Например, в математических науках существует множество сокращений: ∞ — бесконечность, = — равно, равное и другие. 1
• Удаление лишних букв. 1 Затем текст читают, ориентируясь на созвучия. 1 Например, прдмт — предмет, блкнт — блокнот, лснца — лестница и другие. 1
• Замена некоторых моментов схемами. 1 Например, так поступают юристы, когда нужно отметить последовательность действий, сроки реализации, инстанции. 1
• Использование бумажных конспектов. 2 При работе мелкой моторики активизируется гиппокамп — отдел мозга, отвечающий за запоминание информации. 2

Также для эффективного запоминания текстов при стенографии рекомендуется начинать с медленного темпа и постепенно его наращивать, чтобы успевать фиксировать записи со скоростью разговорной речи. 1