Преимущества использования INNER JOIN перед другими типами соединений в SQL:

• Тщательный отбор данных. 1 INNER JOIN объединяет пары данных, в которых есть совпадения из двух указанных таблиц, и возвращает компактный набор данных без несопоставленных элементов. 1
• Высокая производительность. 3 Как правило, INNER JOIN работает быстрее, чем другие типы соединений, потому что обрабатывает меньше строк, только совпадающие. 3

INNER JOIN лучше использовать, когда нужны только пересекающиеся данные. 3 Другие типы соединений (LEFT, RIGHT, FULL) применяют, когда необходимо сохранить несопоставленные строки из одной или обеих таблиц. 3

Выбор между типами соединений зависит от конкретных требований к объёму и характеристикам выборки данных, которую нужно получить после выполнения запроса. 1