Некоторые преимущества пойкилотермных животных:

• Экономия энергии. 1 Снижение уровня обмена при действии холода уменьшает потребность в пище. 1
• Избегание излишних потерь воды. 1 В условиях сухого жаркого климата отсутствие различий между температурами тела и среды не вызывает дополнительного испарения. 1
• Лёгкая переносимость высоких температур. 1 Пойкилотермные животные переносят высокие температуры с меньшими энергетическими затратами, чем гомойотермные, которые тратят много энергии на удаление избытка тепла из тела. 1
• Преимущество на территориях с недостатком пищи. 2 Пойкилотермные животные не нуждаются в большом количестве пищи, тратят меньше времени на её поиск и могут выжить без пищи в течение долгого времени. 2

Некоторые недостатки пойкилотермных животных:

• Несовершенная терморегуляция. 24 Пойкилотермные животные более активны при повышении температуры, при недостаточном прогреве становятся медлительными и неактивными. 2
• Зависимость от узкого диапазона температур. 1 Из-за общего низкого уровня метаболизма они не могут обеспечить постоянство теплового баланса и достаточно активны только вблизи от верхних температурных границ существования. 1
• Затруднения с общением в местах с постоянно низкими температурами. 1 Овладение такими местообитаниями для холоднокровных животных возможно только при развитии специализированной криофилии и в наземных условиях доступно лишь мелким формам. 1