Преимущества использования метода insert() в Python:

• Возможность добавления элементов в произвольные позиции. 1 Вставка возможна в начало, середину или конец списка. 1
• Сохранение порядка объектов. 1 Вставленный элемент занимает указанное место, а остальные компоненты сдвигаются вправо, не теряя своих позиций. 1
• Удобство использования при работе с динамическими данными. 1 Метод незаменим в задачах, требующих динамического управления данными. 1
• Применимость в алгоритмах сортировки, обработке очередей и работе с таблицами. 1

Недостатки использования метода insert() в Python:

• Снижение производительности при работе с большими данными. 1 Вставка элементов в список с использованием метода insert() может быть медленнее, чем добавление элементов в конец списка с помощью метода append(), особенно для больших списков. 4