Преимущества более позднего начала учебного дня:

• школьники реже болеют; 1
• успеваемость в среднем по школе улучшается; 1
• более позднее время начала лучше соответствует естественному циркадному ритму учеников. 2

Недостатки такого режима:

• логистические и финансовые трудности, связанные с изменением расписания автобусов и часов работы учителей; 2
• возможные препятствия в проведении спортивных и внеклассных мероприятий; 2
• необходимость корректировки порядка ухода за детьми для работающих родителей. 2

Преимущества раннего начала учебного дня:

• мозг лучше усваивает информацию в утренние часы; 3
• работающим родителям удобно привести ребёнка в школу пораньше. 3

Недостатки:

• ранним утром многие не могут завтракать — желудок ещё не проснулся; 3
• ранним утром мало времени остаётся на домашние задания и различные секции. 3

Выбор режима начала учебного дня зависит от конкретных условий и целей образования.