Преимущества обучения по субботам:

• свободное время в будни, которое можно использовать для отдыха, дополнительных занятий или семейных дел; 4
• меньшая ежедневная нагрузка. 14

Недостатки:

• трудно организовать поездки в один выходной; 1
• недостаточно времени на спортивную и творческую реализацию; 1
• нельзя устроиться на смены выходных дней; 1
• увеличивается риск психологического и эмоционального выгорания. 1

Также к недостаткам можно отнести необходимость рано вставать в выходной день. 25

Выбор между преимуществами и недостатками обучения по субботам зависит от индивидуальных предпочтений и обстоятельств.