Обучение новому двигательному навыку включает в себя несколько этапов: 12
Этап начального разучивания. 14 На этом этапе происходит ознакомление с новым двигательным действием. 1 Учащийся получает общее представление о технике выполнения упражнения, его пространственных, временных и динамических характеристиках. 1
Этап углублённого разучивания. 14 На этом этапе происходит детализированное освоение техники выполнения упражнения. 1 Учащиеся уточняют отдельные детали техники, отрабатывают правильные движения, учатся контролировать их выполнение. 1
Этап закрепления и дальнейшего совершенствования. 24 На этом этапе происходит формирование двигательного навыка, достижение двигательного мастерства. 2 Учащиеся учатся применять приобретённое умение в различных условиях и ситуациях. 3
Этап совершенствования. 1 На этом этапе происходит дальнейшее совершенствование двигательных умений и навыков, их доведение до высокого уровня. 1 Учащиеся учатся выполнять упражнения с максимальной эффективностью, точностью, экономичностью движений. 1