Несколько новых навыков, которые можно освоить самостоятельно в свободное время:

• Скорочтение. 3 Информации о том, как этому научиться, много в свободном доступе: есть книги, мобильные приложения и видеоуроки. 3
• Рукоделие. 5 Можно изучить основы шитья или вязания, например, по специальным книгам или урокам от мастеров. 5
• Рисование. 5 Этот вид творчества помогает отточить мелкую моторику, улучшить концентрацию и память. 5
• Готовка. 5 Можно улучшить свои навыки в приготовлении полноценных блюд, например, поэкспериментировать с блюдами, популярными в разных странах. 5
• Музыка. 5 Прослушивание любимых песен и игра на музыкальных инструментах помогают справиться с напряжением и поднять настроение. 5
• Работа в графических редакторах. 1 Например, в Photoshop или Lightroom. 1
• Изучение языков программирования. 2 Например, можно начать с языка Python. 2

Выбор навыка зависит от личных интересов и предпочтений.