Какие научные открытия сделаны в области осознанных снов в последние годы?

Некоторые научные открытия в области осознанных снов, сделанные в последние годы:

• Обнаружение связи между осознанными снами и повышением креативности. www.b17.ru Исследователи выявили, что умение контролировать сюжет снов может способствовать развитию творческого мышления и инновационного подхода к решению проблем. www.b17.ru
• Выявление роли осознанных снов в улучшении эмоционального благополучия. www.b17.ru Регулярная практика контроля над сновидениями может помочь снизить стресс, улучшить сон и повысить общую эмоциональную стабильность. www.b17.ru
• Обнаружение связи между осознанными снами и улучшением когнитивных функций, включая память и решение проблем. www.b17.ru
• Исследование, показавшее, что осознанные сновидения — это уникальное состояние сознания. www.mk.ru Учёные обнаружили, что паттерны мозговой активности во время осознанного сновидения полностью отличаются от тех, которые наблюдаются во время обычных сновидений и бодрствования. www.mk.ru
• Обнаружение, что осознанные сновидения связаны со снижением бета-волн мозга (которые связаны с бодрствующим сознанием и бдительностью) в двух различных областях мозга, которые контролируют пространственное восприятие, осязание и самовосприятие. www.mk.ru
• Обнаружение увеличения гамма-волн в правом предклинье, которое играет важную роль в пространственном ориентировании и воображении собственных действий. www.mk.ru

В 2023 году исследователи из REMspace представили искусственный язык Remmyo, обнародовали данные о тестировании мозгового импланта для контроля снов, а в сентябре впервые услышали музыку из сновидений. www.b17.ru