Некоторые научные исследования, которые подтверждают связь между удовольствиями и ощущением счастья:
- Исследование Майкла Фордиса, проведённое в 1972 году. 1 Профессор психологии выяснил, что стремление к поиску удовольствий — единственное, что отличает счастливых людей от несчастных. 1
- Исследование из Нью-Йоркского университета и Университета Майами, опубликованное в журнале Nature Neuroscience в 2020 году. 34 Учёные выяснили, что новые впечатления и опыт вызывают в мозге человека повышенную активность, аналогичную той, что связана с ощущением счастья. 3
- Исследование Бернекер и Бекер, в ходе которого изучалась способность людей концентрироваться на насущных потребностях и наслаждаться краткосрочными удовольствиями. 5 На основании результатов учёные утвердили, что способность получать удовольствие важна для счастья и благополучия. 5
- Работа Рута Вейнховена под названием «Гедонизм и счастье», опубликованная в 2003 году. 5 Социолог изучил данные ряда исследований, посвящённых связи гедонизма и счастья, и пришёл к выводу, что гедонизм, как минимум, не делает людей несчастными, так как все наблюдаемые в рамках исследований взаимосвязи имели либо нулевое, либо позитивное значение. 5