Некоторые модели коучинга, которые помогают в самоопределении и профессиональном развитии:

• Метод GROW. 5 Включает четыре этапа: «Цели» (G), «Реальность» (R), «Варианты» (O) и «Воля» (W). 5 На первом этапе нужно определить, чего человек хочет достичь в карьере и жизни. 5 На втором — объективно оценить текущее положение дел. 5 На третьем — рассмотреть возможные пути достижения целей, включая неожиданные решения. 5 На четвёртом — принять решение и составить конкретный план действий, определив необходимые ресурсы и сроки. 5
• Модель CLEAR. 2 Включает шесть этапов: «Подготовка» (Contracting), «Ясность» (Listening), «Эксперимент» (Exploring), «Действие» (Action), «Обучение» (Review), «Ответственность» (Responsibility). 2 Эта модель акцентирует внимание на ясности целей, ответственности и обучении через опыт. 2
• Модель WOOP. 3 В основе этой модели лежит осознание четырёх составляющих: «Желаемое» (WISH), «Результат» (OUTCOME), «Препятствия» (OBSTACLES) и «План» (PLAN). 3 В процессе работы по этой методике коуч помогает клиенту выделить главную мотивационную составляющую в достижении желаемого. 3
• Модель FUEL. 3 Задача этой модели коучинга — дать клиенту инструмент, с помощью которого он сам будет способен решить проблему, научить его самостоятельно справляться с ситуацией. 3

Выбор модели коучинга зависит от потребностей клиента и стиля работы коуча. 2