Несколько методов запоминания, которые помогают освоить новый материал:

• Метод локусов. 1 Суть метода в визуализации, в привязывании фактов, которые нужно запомнить, к хорошо известным локациям. 1
• Мнемоника. 1 Метод основывается на образовании ассоциативных рядов и последовательностей, когда человек заменяет абстрактные объекты реальными понятиями. 1 Главное — использовать яркие, интересные ассоциации. 1
• Чанкинг-метод (дробление, фрагментирование). 1 Этот метод подразумевает объединение нескольких элементов, которые нужно запомнить, в одну небольшую группу. 1
• Метод сторителлинга. 1 Смысл метода в создании различных сюжетных линий, которые включают в себя элементы, необходимые для запоминания. 1 В результате эти элементы соединяются в последовательности, и создаются истории, которые мозг лучше усваивает и воспринимает. 1
• Регулярное повторение. 4 Это основа закрепления материала в памяти. 4 Чем чаще он будет использоваться, тем легче будет извлекать его из памяти. 4
• Структурирование. 4 Если структурировано изучать материал, делать соответствующие записи, группировать понятия по темам, то будет проще всё запомнить. 4
• Регулярные перерывы. 4 Регулярные перерывы помогут сохранить выученный материал, зафиксировать его в длительной, а не в краткосрочной памяти. 4

Чтобы успешно использовать любую технику запоминания, следует найти то, что работает именно для вас, и правильно определить цели. 1