Несколько методов запоминания, которые помогают освоить новый материал:
- Метод локусов. kontur.ru Суть метода в визуализации, в привязывании фактов, которые нужно запомнить, к хорошо известным локациям. kontur.ru
- Мнемоника. kontur.ru Метод основывается на образовании ассоциативных рядов и последовательностей, когда человек заменяет абстрактные объекты реальными понятиями. kontur.ru Главное — использовать яркие, интересные ассоциации. kontur.ru
- Чанкинг-метод (дробление, фрагментирование). kontur.ru Этот метод подразумевает объединение нескольких элементов, которые нужно запомнить, в одну небольшую группу. kontur.ru
- Метод сторителлинга. kontur.ru Смысл метода в создании различных сюжетных линий, которые включают в себя элементы, необходимые для запоминания. kontur.ru В результате эти элементы соединяются в последовательности, и создаются истории, которые мозг лучше усваивает и воспринимает. kontur.ru
- Регулярное повторение. ludi.moscow Это основа закрепления материала в памяти. ludi.moscow Чем чаще он будет использоваться, тем легче будет извлекать его из памяти. ludi.moscow
- Структурирование. ludi.moscow Если структурировано изучать материал, делать соответствующие записи, группировать понятия по темам, то будет проще всё запомнить. ludi.moscow
- Регулярные перерывы. ludi.moscow Регулярные перерывы помогут сохранить выученный материал, зафиксировать его в длительной, а не в краткосрочной памяти. ludi.moscow
Чтобы успешно использовать любую технику запоминания, следует найти то, что работает именно для вас, и правильно определить цели. kontur.ru