Какие методы тайм-менеджмента помогают оптимизировать подготовку к урокам?

Несколько методов тайм-менеджмента, которые помогают оптимизировать подготовку к урокам:

• Завести ежедневник. teacher.yandex.ru В нём нужно записывать планы на день, неделю, месяц. teacher.yandex.ru Так будет проще ничего не забыть и увидеть, сколько времени уходит на разные дела. teacher.yandex.ru
• Поставить понятные цели. blog.maximumtest.ru www.ucheba.ru Они должны быть конкретными и достижимыми. blog.maximumtest.ru Например, не «выучить всё про Гоголя», а «прочитать в учебнике со стр. 100 по стр. 150». www.ucheba.ru
• Расставить приоритеты. blog.maximumtest.ru www.ucheba.ru Задачи нужно сортировать по важности и срочности и выполнять в определённом порядке. blog.maximumtest.ru В этом поможет матрица Эйзенхауэра. blog.maximumtest.ru
• Использовать «технику Помодорро». teacher.yandex.ru Нужно поставить таймер на 25 минут и работать, не отвлекаясь. teacher.yandex.ru Затем сделать пятиминутный перерыв. teacher.yandex.ru Потом снова засечь 25 минут и заниматься делом. teacher.yandex.ru
• Найти мотивацию. blog.maximumtest.ru www.ucheba.ru Важно понимать, для чего нужна подготовка к урокам, иначе будет сложно заставить себя что-то делать. blog.maximumtest.ru
• Чередовать дела. blog.maximumtest.ru www.ucheba.ru Однообразная работа утомляет мозг, поэтому время от времени необходимо менять вид деятельности. blog.maximumtest.ru Например, перемежать решение задачек по математике с чтением учебника по истории. www.ucheba.ru

Выбор метода зависит от личных предпочтений и потребностей.