Некоторые методы для сохранения учебного ритма во время каникул:

• Составить график занятий. 2 Он поможет восстановить в памяти пройденную программу и поддерживать дисциплину. 2 Лучше заниматься разными школьными предметами каждый день по 10–15 минут. 2
• Повторить пройденные темы. 2 Перед началом учебного года стоит освежить знания и быть готовым к новым испытаниям. 2
• Начать возвращение к учёбе в конце каникул. 3 Например, если на каникулы задали прочитать книгу или написать сочинение, этим лучше заняться заранее. 3
• Восстановить режим сна. 3 За несколько дней до конца выходных стоит постепенно сдвигать время отхода ко сну и подъёма на 15–30 минут. 3
• Навести порядок на рабочем месте. 3 Вместе с ребёнком разложить всё по местам, вытереть пыль и убрать ненужное. 3 Порядок на столе поможет настроиться на учёбу. 3
• Вернуть привычные ритуалы. 3 Если до каникул привычным делом было чтение перед сном, прогулка с собакой после школы или выбор одежды с вечера, в первые учебные дни стоит вспомнить об этом. 3 Рутинные действия помогут снова влиться в ритм. 3

Каждый ребёнок уникален, и необходимо учитывать его индивидуальные потребности и особенности. 1