Некоторые методы самотестирования, которые помогают запоминать большие объёмы информации:

• Самотестирование. 1 Если кажется, что материал выучен, стоит пройти тесты по нему или самостоятельно составить такой тест. 1 При проверке результатов можно увидеть пробелы и укрепить свои знания. 1
• Интервальное повторение. 14 Учёные обнаружили, что если в изучении материала делать длительные интервалы и заниматься другими делами, никак не связанными с предметом изучения, в конечном итоге материал закрепляется лучше. 1
• Метод пиктограмм. 24 Подходит для заучивания стихов, докладов, прозаических отрывков. 2 Текст, который требуется запомнить, нужно записать в виде пиктограмм — небольших рисунков, каждый из которых визуально отражает смысл того, что написано в тексте. 2
• Метод Цицерона. 24 Нужно выбрать опорную систему, то есть пространство, которое будет связано с информацией для запоминания. 2 Затем мысленно обойти это пространство и связать информацию, которую нужно запомнить, с расположением предметов в нём. 2
• Смысловой рисунок. 3 На листке бумаге создаётся «каркас» материала: записываются слева направо «знаки», каждый из которых соответствует определённым словам или фразам. 3 Закончив рисунки, нужно попробовать «прочитать» новый, визуальный текст. 3

Выбор метода зависит от личных предпочтений и целей.