Для расчёта оптимального количества кружков и секций в образовательной организации могут применяться следующие методы:

1. Индивидуальный подход. 25 При составлении графика дополнительных занятий нужно ориентироваться на интересы, темперамент и состояние здоровья ребёнка. 1
2. Расчёт суммарного суточного времени бодрствования. 1 Из него необходимо вычесть время, проведённое в школе, время на выполнение домашнего задания, прогулку, личное время и примерное время на дорогу до секции или клуба и обратно. 1 Оставшееся время можно выделить на внеклассные занятия, выбирая те дни, когда уроков в школе и домашнего задания меньше всего. 1
3. Использование формул. 2 Например, для расчёта времени на дополнительное образование можно применить формулу: ДО = У – Уш – ДЗ, где У — время на учёбу в сутках, ДО — время на дополнительное обучение в сутках, Уш — время на учёбу в школе в сутках, ДЗ — время на домашнюю работу в сутках. 2

Также в соответствии с СанПиН, продолжительность внеклассных занятий в учебные дни не должна превышать три академических часа, в каникулы — четыре. 1 Кратность занятий определяет сама организация дополнительного образования, но в среднем это два-три занятия в неделю. 1