Несколько методов обучения чтению, которые могут быть эффективны для взрослых:

• Подавление субвокализации. 1 Многие люди подсознательно мысленно проговаривают текст, из-за чего скорость чтения про себя замедляется. 1 Чтобы подавить этот процесс, можно плотно закрыть рот или зажать зубами карандаш. 5
• Тренировка периферического зрения. 1 Для неё используют клиновидные таблицы. 1 В ходе работы с таблицей нужно читать боковые цифры в каждой строке, удерживая свой взгляд в центре, двигаясь глазами только сверху вниз. 1
• Таблицы Шульте. 14 Регулярные занятия с ними помогут не только расширить зрительные поля, но и научиться концентрации внимания, параллельному восприятию информации. 1
• Фоточтение. 12 Читающий буквально «фотографирует» страницу глазами, выхватывая из неё основную суть. 1 Метод не подходит для изучения незнакомой информации и документов — высока вероятность упустить важные детали. 1
• Техника RSVP. 1 Метод «быстрой последовательной визуальной демонстрации» лежит в основе программ, обучающих скорочтению. 1 Суть метода в том, что нужно читать последовательно возникающие на экране слова, причём скорость их просмотра можно регулировать, постепенно наращивая скорость чтения. 1

Для достижения максимального эффекта рекомендуется использовать несколько методов в комплексе. 1