Несколько методов, которые можно использовать для запоминания ключевых моментов текста:

• Создание ментальных ассоциаций. 1 Нужно связывать новые знания с тем, что уже известно. 1 Например, при изучении новой темы можно подумать, как она соотносится с другими предметами или событиями в жизни. 1
• Разбиение на части. 1 Если текст сложный, его можно разделить на части. 1 Нужно читать небольшими фрагментами, делать паузы для осмысления прочитанного и повторять ключевые моменты. 1
• Повторение информации. 1 Регулярное возвращение к пройденному материалу укрепляет память. 1 Например, можно вернуться к прочитанной главе через день или неделю, чтобы освежить в памяти основные идеи. 1
• Создание визуальных образов. 1 Мозг лучше запоминает образы, поэтому при чтении можно визуализировать происходящее. 1 Чем ярче и детальнее представления, тем легче будет запомнить информацию. 1
• Составление плана. 2 Этот метод удобен, когда текст нужно не воспроизвести дословно, а пересказать без потери смысла, сохраняя структуру и логические связки внутри него. 2
• Использование аудиозаписи. 2 Этот метод задействует слуховой канал восприятия и хорошо подойдёт для запоминания текстов на иностранном языке. 2
• Метод пиктограмм. 2 Нужно переписать текст в виде рисунков, а затем пересказать с опорой на них. 2 Подходит для тех, кто легко запоминает образы, картинки, детали. 2

Чтобы понять, какой метод запоминания подходит лично вам, можно попробовать разные способы и выбрать тот, который кажется наиболее эффективным. 5