Некоторые методы, которые могут помочь развить эйдетическую память у взрослых:

• Интеллектуальные игры. 24 Можно разгадывать кроссворды, логические задачки, играть в шахматы, изучать иностранные языки. 4
• Интеллектуальные тренажеры. 2 Подойдут, например, «Найди пару» (Memory), «Найди 10 отличий», «Матрица памяти». 2
• Игры со спичками. 2 Нужно бросить на стол 5 спичек, запомнить в течение нескольких секунд получившуюся картинку и, отвернувшись, попытаться воспроизвести её другими 5 спичками. 2
• Метод последовательных ассоциаций. 3 Нужно объединить несколько отдельных предметов и присвоить им образы, связанные друг с другом. 3
• Метод Цицерона. 3 Это привязка слов к определённой обстановке. 3
• Упражнения на поиск отличий. 3 Тренируют мозг на запоминание деталей предметов и концентрацию на мелочах. 3
• Специальные упражнения для рук. 3 Активность пальцев и кистей стимулирует работу мозга. 3

Важно помнить, что развитие эйдетической памяти не гарантирует достижение феноменального уровня, а только улучшает способности. 4 Способность к эйдетической памяти зависит от множества факторов, включая генетику, развитие мозга и полученные жизненные опыты. 1