Сесамовидные кости в запястье человека выполняют следующие функции:

• Защита сухожилий. 1 Сесамовидные кости удерживают сухожилия в некотором отдалении от центра сустава. 1
• Увеличение силы мышц, которые к ним крепятся. 24 Углубление на верхней поверхности сесамовидных костей позволяет плотно прикрепиться мышечной головке и контролировать амплитуду движений, чтобы предотвратить перерастяжения. 2
• Повышение прочности и устойчивости суставов кисти, что особенно важно при выполнении силовых нагрузок. 5
• Изменение направления силы. 5 Это позволяет избежать перенапряжения суставов и тканей. 5