Какие бывают биологические ритмы?

Биологические ритмы бывают разных видов в зависимости от периода: prosv.ru

• Высокочастотные ритмы (длительность от миллисекунды до 30 минут). prosv.ru К этой категории относятся сердечные сокращения, дыхательные движения, волны перистальтики в кишечнике. prosv.ru
• Среднечастотные ритмы (длительность от получаса до 28 часов). prosv.ru В эту группу входят ультрадианные ритмы (продолжительность до 20 часов) и циркадные (продолжительность около суток). prosv.ru
• Низкочастотные ритмы (длительностью от 28 часов). prosv.ru В эту категорию дополнительно выделяют мезоритмы (инфрадианные — от 28 часов до шести дней и циркасептанные — длительностью около семи суток), макроритмы (длительностью от двадцати дней до одного года) и мегаритмы (длительностью в десять и более лет). prosv.ru

Также выделяют:

• Физиологические ритмы. prosv.ru Это непрекращающаяся работа биохимических процессов в каждой клетке организма, которая обеспечивает жизнедеятельность независимо от условий среды обитания. prosv.ru Например, ритмы дыхания и сокращений сердца. old.bigenc.ru
• Геофизические ритмы. prosv.ru Они формируются под влиянием вращения Луны вокруг Земли и Земли вокруг Солнца и обеспечивают перестройку физиологических биоритмов под сезонные климатические изменения. prosv.ru
• Социальные ритмы. prosv.ru Формируются под влиянием условий жизни, принятых в обществе, где человек обитает. prosv.ru Например, сменная работа, чередование труда и пассивного отдыха. prosv.ru