Некоторые аргументы в пользу теории прерывистого равновесия в эволюции:
  - Чередование периодов стабильности и быстрых изменений.                                                                          elementy.ru                       Теория предполагает, что в эволюции видов чередуются длительные периоды, когда основные черты вида сохраняются неизменными, и короткие периоды быстрых изменений, в ходе которых вид преобразуется.                                                                          elementy.ru                       
  - Экспериментальные подтверждения.                                                                          elementy.ru                       Есть доказательства того, что резкое изменение условий (или интенсивный отбор, например, в опытах по одомашниванию животных) приводит не к плавному и постепенному сдвигу морфологических характеристик популяции, а к резкому росту изменчивости, «размыванию» признаков.                                                                          elementy.ru                       
  - Наблюдения за геномными изменениями.                                                                          hi-tech.mail.ru                       Например, исследования кольчатых червей, которые при переходе из океана на сушу реорганизовали свой геном, согласуются с моделью прерывистого равновесия.                                                                          hi-tech.mail.ru                       
  - Объяснение малочисленности информации о разнообразных видах в летописи окаменелостей.                                                                          hi-tech.mail.ru                       Теория предполагает, что значительные изменения происходили внезапно и в небольших изолированных популяциях, которые были недоступны палеонтологическому наблюдению.                                                                          hi-tech.mail.ru                       
  
 Однако стоит отметить, что безусловное подтверждение теории прерывистого равновесия затруднено из-за отсутствия экспериментальных данных, например, окаменелостей возрастом 200 миллионов лет.                                                                          hi-tech.mail.ru