Ярутка полевая распространяется по разным территориям с помощью семян, которые легко высыпаются из стручочков до уборки урожая и обильно засоряют почву. 5

Некоторые особенности распространения растения:

• На севере всходы ярутки появляются ранней весной, одновременно с зерновыми культурами, и летом. 5 Осенние всходы обычно зимой погибают. 5
• На юге всходы могут появляться поздней осенью и перезимовывать, либо семена прорастают рано весной. 5
• Яровая форма ярутки полевой засоряет преимущественно яровые посевы, а зимующая — озимые посевы и перезимовывает в виде розетки листьев. 12
• Растение отличается живучестью: вырванные растения, оставленные в поле, способны приживаться. 12

Ярутка полевая широко распространена в Европе, Азии, Африке и России, завезена в Австралию и Северную Америку. 5