Взаимодействие систем органов в организме позволяет ему адаптироваться к окружающей среде следующим образом:

1. Центральная нервная система координирует функциональную деятельность всех систем организма в соответствии с воздействием факторов внешней среды. 3
2. Изменение одного показателя как результата деятельности определённой функциональной системы немедленно отражается на показателях деятельности других функциональных систем. 2 Например, физическая нагрузка приводит к изменениям функциональных систем поддержания оптимальных величин показателей кровообращения, дыхания, терморегуляции и других систем организма. 2
3. Влияние внешних факторов на состояние гомеостаза приводит к запуску процесса адаптивной перестройки организма, в результате которой функциональные системы компенсируют возможные нарушения гомеостаза и восстанавливают равновесие. 1
4. Адаптация возникает за счёт привлечения функциональных резервов. 1 Это скрытые возможности, которые приобретены организмом в ходе эволюции и способны усиливать функционирование органов и систем организма в целях приспособления к меняющимся, непривычным условиям среды. 1