Не существует универсальных рекомендаций, как выучить большое количество информации за один день и одну ночь. Однако есть несколько методов, которые могут помочь запомнить материал:
- Эмоционально окрасить информацию. avlod.media Стоит связать её с личными переживаниями или придумать пример из жизни. avlod.media
- Читать вслух. avlod.media Доказано, что в долгосрочной памяти остаётся та информация, которую несколько раз произносят вслух. avlod.media
- Повторить материал перед сном. media.foxford.ru Во время сна информация из кратковременной памяти переносится в долговременную. avlod.media
- Искать примеры из жизни. avlod.media Нужно соединить новое знание с уже имеющимся опытом. avlod.media Например, если учат статью из Конституции, стоит вспомнить реальный кейс, в котором были нарушены чьи-то права. avlod.media
- Объяснить другу. avlod.media Так можно глубже погрузиться в тему и укрепить знания за счёт проговаривания вслух. avlod.media
- Писать конспекты. media.foxford.ru Небольшие заметки в процессе чтения нового материала стимулируют запоминание. media.foxford.ru Конспект можно выполнять в виде схемы, диаграммы, графика или интеллект-карты. media.foxford.ru
Также важно делать перерывы во время учёбы, чтобы удерживать высокий уровень концентрации. www.litres.ru