Сходные навыки влияют на формирование новых двигательных умений через процесс переноса. 14 Он может быть положительным и отрицательным. 14

Положительный перенос происходит, когда ранее сформированный навык способствует, облегчает и ускоряет процесс становления нового навыка. 14 Основным условием положительного переноса является наличие структурного сходства в главных фазах (основных звеньях) этих двигательных действий. 1 Например, навык метания теннисного мяча помогает овладеть техникой метания гранаты или копья, так как в этих движениях сходны основные звенья — финальные усилия. 1

Отрицательный перенос — это взаимодействие навыков, когда уже имеющийся навык затрудняет образование нового двигательного навыка. 14 Это происходит при сходстве в подготовительных фазах движений и в его отсутствии в основном звене. 1 В такой ситуации старый навык доминирует, и хотя человек пытается выполнить новое движение, оно нередко воспроизводится по-старому. 1 И пока не будет преодолён старый стереотип, возможны существенные ошибки в технике вновь формируемого действия. 1 Например, навык прыжка в высоту затрудняет становление навыка преодоления препятствия в барьерном беге. 1