Солнечный свет влияет на метаболизм живых организмов через процесс фотосинтеза. 13 В его ходе зелёные растения, водоросли и некоторые бактерии преобразуют солнечный свет, воду и углекислый газ в кислород и энергию в виде сахара. 1

Таким образом, энергия солнечного света накапливается в виде белков, жиров и углеводов, обеспечивая процессы жизнедеятельности всех организмов на планете. 1

Кроме того, солнечная радиация, поглощённая кожей и кровью, оказывает влияние на физико-химические процессы и процессы обмена в тканях. 4 Например, под влиянием солнечных ванн белковый обмен увеличивается или уменьшается в зависимости от состояния организма и дозы облучения. 4 Также солнечный свет влияет на жировой обмен: под его воздействием происходит усиленное сгорание жира. 4