Анатомическое строение плечевой кости (гумеруса) обеспечивает подвижность и функциональность плечевого сустава, позволяя совершать привычный для человека объём движений руки. 3

Некоторые особенности строения, которые влияют на диапазон движений:

• Отсутствие истинных связок. 14 Укрепление сустава происходит за счёт мышц верхней конечности, что обеспечивает большую подвижность, но может приводить к частым вывихам. 1
• Несоответствие размеров головки плеча и поверхности ямки лопатки. 5 Хрящевая ткань, покрывающая поверхность сустава, исправляет это несоответствие, а также укрепляет сустав и предотвращает его смещение. 5
• Наличие двух бугорков. 3 К ним прикрепляются многие мышцы, в том числе вращательная манжета плеча, которая отвечает за вращение. 3
• Длинная головка бицепса. 2 Она обеспечивает сгибание плеча и предплечья, а также вместе с короткой головкой ограничивает ротационные движения плеча. 2

Благодаря такому строению плечевой сустав обладает большой амплитудой движения: плечо двигается в трёх взаимно перпендикулярных плоскостях и имеет 6 степеней свободы: сгибание — разгибание, отведение — приведение, наружная — внутренняя ротации. 4