Веретеницы защищаются от хищников с помощью нескольких механизмов:

• Скрытный образ жизни. 14 Ящерицы прячутся от врагов в норах роющих животных, под камнями, брёвнами и упавшими стволами деревьев. 2
• Жёсткие покровы. 14 Они защищают веретениц от повреждений, когда те лазают среди камней, в зарослях или в лесной подстилке, но мешают ползать на открытом ровном месте. 14
• Способность отбрасывать хвост. 14 Отброшенный хвост долго интенсивно извивается, отвлекая хищника от самой ящерицы, которой тем временем удаётся скрыться. 5
• Смена окраски. 14 Молодые веретеницы при опасности переворачиваются на спину, демонстрируя тёмное брюшко. 14 Такая смена окраски производит на врага эффект неожиданности. 14
• «Стрельба» экскрементами. 14

Однако этих средств защиты недостаточно, и веретеницы нередко становятся жертвами разных хищников. 14