Отключение звука во время онлайн-обучения важно, потому что посторонние шумы снижают концентрацию. 5 Мозг начинает обрабатывать дополнительную информацию и перестаёт усваивать основной материал. 5
Также стоит отключить звук на мобильном телефоне и оповещения в мессенджерах. 1 Звонки и переписки мешают сосредоточиться на информации. 1