Как устроены и функционируют абдукторы и аддукторы в плечевом суставе?

Абдукция (отведение, поднятие руки в сторону) в плечевом суставе осуществляется дельтовидной и надостной мышцами. fs-school.ru kinesiopro.ru Амплитуда отведения составляет 90 градусов и не может быть превышена, так как в крайнем положении плечевая кость упирается в акромион лопатки. fs-school.ru

Аддукция (приведение плеча, приближение руки к туловищу) происходит при одновременном сокращении большой грудной, широчайшей мышцы спины и большой круглой мышц. fs-school.ru Вспомогательную роль в этом движении играют подостная, малая круглая мышцы, длинная головка трёхглавой мышцы плеча, подлопаточная и клювоплечевая. fs-school.ru Амплитуда приведения равна 30 градусам. fs-school.ru

Таким образом, абдукция обеспечивается за счёт работы дельтовидной и надостной мышц, а аддукция — при одновременном сокращении нескольких мышц, что связано с особенностями биомеханики этого движения. fs-school.ru