Как устроена мышечная система шеи?

Мышечная система шеи включает в себя несколько групп мышц, которые отвечают за различные движения головы. www.verywellhealth.com mederispb.ru

Поверхностные мышцы расположены ближе всего к поверхности шеи и в основном находятся по бокам. www.verywellhealth.com Некоторые из них:

• Грудино-ключично-сосцевидная мышца. www.verywellhealth.com mederispb.ru Длинная тонкая мышца, которая проходит от грудины к ключице, а затем по диагонали до основания черепа. www.verywellhealth.com Если сокращаются обе половинки, мышца тянет голову вперёд и сгибает шею. mederispb.ru
• Подкожная мышца. mederispb.ru Плоская и тонкая мышца, которая находится прямо под кожей. mederispb.ru Начинается в области груди ниже ключицы, проходит медиально и вверх, занимая практически весь переднебоковой участок шеи. mederispb.ru
• Чешуйчатые мышцы (передняя, средняя и задняя). www.verywellhealth.com Группа из трёх мышц по бокам шеи, которые сгибают в стороны и поворачивают голову. www.verywellhealth.com
• Трапециевидная мышца. www.verywellhealth.com Толстая шейно-плечевая мышца, которая поднимает плечи вверх и помогает сгибать, поворачивать и отклонять шею назад. www.verywellhealth.com
• Поднимающая лопатки мышца. www.verywellhealth.com Проходит от шеи по диагонали вниз к лопаткам и поднимает лопатки вверх. www.verywellhealth.com

Глубокие мышцы шеи условно подразделяют на 3 группы: www.bsmu.by

1. Латеральная группа. www.bsmu.by Включает 3 мышцы — переднюю, среднюю и заднюю лестничные мышцы. www.bsmu.by Все лестничные мышцы начинаются от поперечных отростков шейных позвонков, прикрепляются к рёбрам. www.bsmu.by
2. Медиальная (предпозвоночная) группа. www.bsmu.by Лежит на передней поверхности шейных и верхних грудных позвонков. www.bsmu.by К этой группе относятся длинная мышца головы и длинная мышца шеи. www.bsmu.by
3. Группа подзатылочных мышц. www.bsmu.by Образует группу из четырёх мышц, которые соединяют нижнюю часть черепа с первым и вторым шейными позвонками. www.verywellhealth.com

Все мышцы шеи работают вместе, поддерживая и стабилизируя шейные позвонки. www.verywellhealth.com Это помогает сохранять вертикальное положение и поднимать голову, когда человек сидит или стоит. www.verywellhealth.com