Как успевать все делать? Надо готовиться к олимпиадам по физике, математике, НТИ, другим олимпиадам, делать уроки. Тем более учусь с 9:00 до 18:00?

Несколько советов, как успевать готовиться к олимпиадам и делать уроки:

• Расставить приоритеты. blog.maximumtest.ru Задачи нужно сортировать по важности и срочности и выполнять в определённом порядке. blog.maximumtest.ru В этом поможет матрица Эйзенхауэра. blog.maximumtest.ru
• Использовать таймер. blog.maximumtest.ru externat.foxford.ru Например, работать блоками: 30 минут интенсивной учёбы, после чего 10 минут отдыха. blog.maximumtest.ru
• Найти мотивацию. blog.maximumtest.ru Полезно сформулировать глобальные жизненные цели и понять, какое место занимает учёба на пути к их достижению. blog.maximumtest.ru
• Чередовать дела. blog.maximumtest.ru Однообразная работа утомляет мозг, поэтому время от времени необходимо менять вид деятельности. blog.maximumtest.ru Например, работа, требующая интеллектуальных усилий, в течение дня может сочетаться с умеренной физической нагрузкой. blog.maximumtest.ru
• Объединяться с другими. blog.maximumtest.ru Можно выполнять домашние задания вместе с одноклассниками. blog.maximumtest.ru При этом важно не списывать, а помогать и обсуждать друг с другом сложные темы. blog.maximumtest.ru
• Анализировать сделанное. blog.maximumtest.ru В конце дня или недели стоит провести анализ того, что сделано. blog.maximumtest.ru Это поможет понять, почему не всегда получается всё успеть. blog.maximumtest.ru
• Не забывать об отдыхе. blog.maximumtest.ru Баланс труда и отдыха — одно из важных условий достижения глобальных целей. blog.maximumtest.ru Важно высыпаться, гулять на воздухе и давать себе передышку. olimpiada.ru

Если проблемы с организацией дня и поиском мотивации серьёзны, стоит обратиться за помощью к профессионалу. blog.maximumtest.ru