Как улучшить технику чтения у взрослых людей

Несколько советов, которые могут помочь улучшить технику чтения у взрослых:

• Тренировать внимание и память. dzen.ru Можно использовать специальные упражнения, например, числовые пирамидки или таблицу Шульте. dzen.ru
• Расширять поле зрения. dzen.ru Скорость чтения увеличится, если в поле зрения будет не 1–2 слова, а сразу половина строки. dzen.ru
• Избегать реверсивного чтения. dzen.ru Чтобы не возвращаться к уже прочитанным фрагментам, можно закрывать строки выше листом бумаги. dzen.ru
• Не проговаривать слова при чтении. skillbox.ru Нужно считывать смысл слов через их визуальные образы — воспринимать форму и осознавать значение. skillbox.ru
• Выделять главную информацию. dzen.ru Можно выделять главное цветными маркерами, термины выписать на карточки, а остальную важную информацию превратить в майнд-карту. dzen.ru
• Проверять эффективность. dzen.ru Можно задавать себе вопросы по содержанию текста после прочтения, пересказывать его или конспектировать по памяти. dzen.ru
• Засекать время. dzen.ru Можно поставить таймер, когда приступаешь к чтению, и постепенно сокращать время, стараясь прочитать такой же объём текста. dzen.ru
• Найти удобное и спокойное место для чтения. brainapps.ru Грамотно выбранная обстановка способствует улучшению фокуса и минимизирует вероятность отвлечений. brainapps.ru

Улучшение техники чтения требует времени, поэтому важно быть терпеливым. ru.wikihow.com