Как тренировать когнитивные способности для прохождения интеллектуальных тестов?

Для тренировки когнитивных способностей для прохождения интеллектуальных тестов можно использовать цифровые когнитивные тренажёры. testonjob.ru Как правило, это мини-игры, которые делают тренировку лёгкой и приятной. testonjob.ru

Некоторые примеры таких ресурсов:

• «Викиум». vc.ru В программе более 50 тренажёров для развития мозга, мышления и памяти. vc.ru Например, для тренировки памяти предлагают игру «Филателист», а для пространственного восприятия — «Бирюльки». vc.ru
• 4brain. vc.ru На площадке представлено более 60 курсов, свыше 1500 авторских упражнений и 100 часов видеолекций. vc.ru Например, для развития интеллекта и памяти есть игра «Концентрация»: игроку предлагают несколько фигур, он должен запомнить изображения и их местоположение. vc.ru Затем фигуры скрывают, а игрок должен найти их попарно. vc.ru

Также для развития когнитивных способностей можно искать новую деятельность для ума. habr.com Например, изучить инструмент, сходить на курсы живописи, почитать о новой области науки. habr.com

Важно чередовать отдых и подготовку: хватит 1–2 часов в день, разбитых на короткие сессии по 20–30 минут. testonjob.ru В день перед испытанием лучше и вовсе сделать перерыв, так как новые знания и умения закрепляются во время отдыха. testonjob.ru