Студенты могут готовиться к сессии следующим образом:

• Выяснить, что и когда нужно сдавать, составить график — это поможет распределить силы. 2
• Определить приоритеты (самые сложные предметы и темы, зачёты и экзамены самых строгих преподавателей, самые срочные и важные доклады-рефераты). 2
• Выбрать оптимальную стратегию подготовки к каждому из экзаменов и зачётов. 2
• Использовать необходимые источники (лекции, учебники, статьи, монографии). 2
• Делегировать часть задач тем, кто может помочь. 2
• Завести отчётность — планировать подготовку к сессии и отмечать пройденные этапы пути. 2
• Создать для себя оптимальные условия работы. 2 Оптимальная температура для занятий составляет 19–22 °С, лучший свет — дневной рассеянный. 2
• Следить за питанием. 3 Питательная, разнообразная, богатая белками и элементами питания пища поможет поддерживать энергию и повышать уровень концентрации на протяжении всего дня. 3
• Управлять стрессом. 3 Качество запоминания материала в состоянии стресса сильно снижается. 3

Также можно использовать особые приёмы запоминания. 1 Например, собрать по возможности все варианты прошлых лет и прорешать их. 1