Как способствует скорочтению и улучшению памяти практика быстрого чтения?

Практика быстрого чтения способствует скорочтению и улучшению памяти несколькими способами:

Увеличение скорости чтения. 14 Чтобы читать быстро, нужно научиться читать правильно: расширить поле зрения, избавиться от перечитывания фрагментов текста и привычки проговаривать текст вслух или про себя. 1 Также полезно охватывать взглядом группы слов или целые фразы, а не одиночные слова. 2

Улучшение концентрации. 34 Скорочтение требует сосредоточенности, что помогает улучшить внимание и сосредоточение на задаче. 3 Если постоянно отвлекаться на внешние раздражители, то легко потерять нить повествования. 4

Улучшение запоминания. 14 Для продуктивного чтения недостаточно просто быстро ознакомиться с текстом. 4 Важно запомнить прочитанное также хорошо, как и при чтении в спокойном режиме. 4 В этом помогает, например, пересказ текста: разум больше концентрируется, когда знает, что информацию придётся не только запомнить, но и воспроизвести. 4

Общий интеллектуальный рост. 2 Чем больше информации удаётся усвоить за короткий промежуток времени, тем шире кругозор и тем больше можно достичь. 2