Формулы работы и механической энергии в физике соотносятся следующим образом: в механических процессах работа, совершённая телом, равна изменению его механической энергии с обратным знаком. 3

Например, работа силы тяжести по модулю равна изменению потенциальной энергии тела. 5 Также существует теорема о кинетической энергии системы, которая гласит, что изменение кинетической энергии системы равно работе всех внутренних и внешних сил, действующих на тела системы. 5

Кроме того, механическая энергия равна той механической работе, которую тело может совершить в данных условиях. 2 Поэтому энергию и работу выражают в одних и тех же единицах (в СИ — в Джоулях). 2

Также механическая энергия тела равна сумме его кинетической и потенциальной энергий: E = K + W. 1