Широчайшая мышца спины помогает человеку в передвижении следующим образом:

• Позволяет поворачиваться. 1 Мышца опускает руки к туловищу, вращает их против часовой стрелки, приводит и разгибает верхнюю конечность. 2
• Помогает подтягивать туловище к рукам. 13 Это важно при скалолазании, плавании, гребле и подтягивании. 2
• Участвует в поддержании вертикальной позиции тела. 2 Мышца помогает преодолеть гравитацию, благодаря чему человек выполняет необходимые действия с прямой спиной. 2
• Помогает поднимать и нести предметы. 2 С крепкими мышцами это делать гораздо легче и менее утомительно. 2
• Служит вспомогательной дыхательной мышцей. 24 Так как она прикреплена к рёбрам, мышца расширяет окружность грудной клетки, делая вдох глубоким и увеличивая объём поступающего воздуха. 2